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Zwischen EMPATHIE und „EGOISMUS“ – stop AUFOPFERN, start ABGRENZEN

Jedes Mal, wenn du ‚Ja‘ zu jemandem sagst, obwohl du ‚Nein‘ fühlst, gehst du dir selbst fremd.

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Spieglein, Spieglein: Wertschätzung

SPIEGLEIN, SPIEGLEIN AN DER WAND,was hat’s mit WERTSCHÄTZUNG auf sich –sag’s mir, wenn du kannst. Der Spiegel antwortet:Wertschätzung ist die Schwester von Dankbarkeit.Jemanden oder etwas WERT zu SCHÄTZEN bedeutet, dir BEWUSST zu machen, wie WERTvoll diese Sache, dieser Moment oder diese Person für dich ist.Du erkennst also den WERT an.Du wert-schätzt etwas oder jemanden. Wahres […]

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(Wie)so du jeden Tag in DANKBARKEIT beginnen solltest

Sobald du auf den Geschmack gekommen bist, welchen Effekt es auf dich und somit auf dein Leben hat, wenn du jeden Tag in DANKBARKEIT beginnst, willst du nicht mehr ohne.Ich übertreibe nicht, versprochen. Das bewusste Ausrichten deines Fokus‘ auf das, wofür du dankbar bist, bringt viele Wunder mit sich. Wir haben alle mal hier, mal […]

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Der Weihnachts-FLOW

FREUDE, FRIEDEN und FÜLLE wünsche ich dir zu Weihnachten! Vergiss‘ nie, dass DU dir all das SELBST schenken darfst!Erlaube dir, in dem Radio des Lebens auf der FREQUENZ von FREUDE, FRIEDEN und FÜLLE zu schwingen! Sei ganz bewusst DANKBAR für die FREUDE, den FRIEDEN und die FÜLLE in deinem Leben.Nimm‘ ganz bewusst wahr, wie viel […]